第六章钓巨鱼(三
所以教学的主要目的除了必要的四则运算外，还是放在提高它们的体能上，毕竟未来无论他们是做工匠，还是使用弩弓，有充沛的体能，都能做的更好。
例如现在，这些小家伙们就正乖乖的躺在地上，竭力的用自己的手去碰自己的腿尖，正在做两头起。当然，在一开始，小家伙们是远没有那么乖巧的，不时的有调皮的小鼠人准备偷偷开溜，只是每当有这种情况发生时，在一旁的小绒『毛』都会如牧羊犬一般准确的发现“逃兵”，然后追上去将其扑倒在地，拖回来，之后这个“不幸”的家伙就会得到训练强度加倍的“奖励”，几次之后，就再没有敢于偷逃的了，以至于在轮到坦比克或者莫妮卡当老师时，它们都会跑来向小喵借用小绒『毛』去当监工……
真正有训练经验的朋友一定知道，类似健美先生那般挺着一个漂亮的胸肌与鼓涨的二头肌的细腰“猛男”，事实上只能骗骗ＭＭ的眼光，用一句古话来说就是中看不中用。无论是劳动还是格斗，真正重要的，是强壮的腰腹力量，扎实的腿部力量，和厚实的肩背力量与小臂力量，而胸肌与二头肌，虽然是好看，但恰恰是最无用的部位。
小鼠人们的体能训练就是建立在这些方面上的，自然，对于这些小家伙，张易阳并不准备教他们什么高深的内家功夫，在他看来，大量的体能训练与良好的饮食已经足够了，当然，在未来，在体能训练达到一定程度后，它们也会学习一些简单的战斗技巧，不过对于它们而言，这些并非重点，毕竟真的有什么危险大到张易阳也解决不了，那么靠它们再如何练习也是无用的，先天的不足决定了它们只能成为辅助，不太可能强大的战士。
“２７，２８，２９，３０……呼……”嘴里嘟囔着数数，小家伙们终于做到了这一组既定的目标，当做完最后一个动作后，呼的一下如同被针扎破的气球一般躺在了地上，两头起训练的是腰腹的力量，这也是张易阳给它们制定的课程中最重视的锻炼部位，毕竟无论是大强度的负重，还是给弩弓上弦，强大的腰腹力量都可以让它们在未来避免运动损伤的发生。
“喵～这一组做的不错哦，大家都很努力呢～休息一会儿后我们开始做负重蹲起……”小喵手里的工作不停，一对『毛』茸茸的大耳朵晃动着，回头冲小家伙们微笑道。所谓负重蹲起便是小鼠人两两一组，一个背一个，然后做深蹲，在训练中，它们通常以“组”作为单位，例如两头起就是以三十次为一组，休息大约十秒后开始下一组，连续五组之后会得到一次略长的休息，之后开始下一个动作的训练。而负重蹲起同样是以三十次为一组……采用每组
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